【沙苑子的功效有哪些】沙苑子，又称“潼蒺藜”，是一种常见的中药材，具有多种药用价值。以下是其主要功效的总结：
| 功效名称 | 具体作用说明 |
| 补肾益精 | 有助于改善肾虚引起的腰膝酸软、遗精早泄等 |
| 滋阴明目 | 对眼睛疲劳、视力模糊有一定缓解作用 |
| 固精止带 | 适用于女性白带异常、男性遗精等问题 |
| 活血通络 | 可促进血液循环，缓解关节疼痛 |
| 抗氧化 | 含有多种抗氧化成分，延缓衰老 |
沙苑子常用于调理身体虚弱、增强免疫力，也可作为辅助治疗慢性病的食材。使用时应根据个人体质，在医生指导下合理应用。
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