【口腔溃疡吃什么管用】口腔溃疡是一种常见的口腔疾病，常因上火、压力大、营养不良或免疫力下降引起。合理饮食有助于缓解症状和促进愈合。以下是一些对口腔溃疡有帮助的食物：
| 类别 | 推荐食物 | 作用说明 |
| 富含维生素 | 维生素B族、C | 增强免疫力，促进伤口愈合 |
| 清凉食物 | 西瓜、梨、绿豆汤 | 清热解毒，缓解疼痛 |
| 高蛋白食品 | 鸡蛋、豆腐、牛奶 | 补充营养，加速恢复 |
| 柔软食物 | 粥、面条、蒸南瓜 | 减少刺激，避免加重溃疡 |
建议避免辛辣、油炸、过烫的食物，保持口腔清洁，多喝水，适当休息。若长期反复发作，应及时就医检查。
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