【肚子痛怎么办】肚子痛是常见的健康问题，可能由多种原因引起。以下是一些常见原因及应对方法的总结：
| 原因 | 症状 | 应对方法 |
| 食物中毒 | 恶心、呕吐、腹泻 | 多喝水，避免进食，严重时就医 |
| 胃炎 | 上腹痛、反酸 | 饮食清淡，避免刺激性食物 |
| 肠胃痉挛 | 间歇性疼痛 | 热敷、休息，避免冷饮 |
| 肠道感染 | 腹泻、发热 | 补液，必要时服用药物 |
| 月经痛 | 下腹坠胀 | 热敷、休息，可服用止痛药 |
若疼痛持续或加剧，应及时就医，排除严重疾病。日常注意饮食卫生与规律作息，有助于预防肚子痛的发生。
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