【冬瓜荷叶茶的功效与作用有哪些】冬瓜荷叶茶是一种常见的养生饮品，结合了冬瓜和荷叶的天然成分，具有多种健康功效。以下是其主要作用总结：
| 功效与作用 | 说明 |
| 清热解暑 | 冬瓜性凉，荷叶清热，适合夏季饮用，缓解暑热 |
| 利尿消肿 | 有助于排出体内多余水分，改善水肿问题 |
| 促进消化 | 荷叶中的成分可帮助肠胃蠕动，改善消化不良 |
| 降脂减肥 | 冬瓜低热量，荷叶有助于分解脂肪，适合控制体重者 |
| 降血压 | 荷叶含有的黄酮类物质有助于调节血压 |
冬瓜荷叶茶适合日常饮用，尤其适合夏季或体质偏热的人群。但脾胃虚寒者应适量饮用，避免空腹饮用。
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