【沙参的功效】沙参是一种常见的中药材，具有多种药用价值。它性味甘、微寒，归肺、胃经，常用于清热养阴、润肺止咳、生津止渴等功效。
以下为沙参的主要功效总结：
| 功效名称 | 作用说明 |
| 清热养阴 | 缓解体内虚热，改善口干舌燥 |
| 润肺止咳 | 对肺热咳嗽、干咳有较好效果 |
| 生津止渴 | 增强口腔湿润，缓解口渴症状 |
| 增强免疫力 | 提高身体抵抗力，促进健康 |
沙参多用于治疗慢性支气管炎、肺结核、咽喉肿痛等病症。在日常饮食中，也可适量食用沙参炖汤或泡茶，有助于调理身体。但需注意，脾胃虚寒者应慎用。
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