【桑叶茶功效有哪些】桑叶茶是一种天然饮品，具有多种健康功效。以下是其主要作用的总结：
桑叶茶的主要功效：
- 清热解毒
- 降血糖
- 降血脂
- 抗氧化
- 改善视力
- 促进消化
| 功效 | 说明 |
| 清热解毒 | 缓解上火、咽喉肿痛等症状 |
| 降血糖 | 帮助调节血糖水平 |
| 降血脂 | 降低胆固醇，改善心血管健康 |
| 抗氧化 | 抗衰老，增强免疫力 |
| 改善视力 | 含有维生素A，对眼睛有益 |
| 促进消化 | 有助于肠胃蠕动，缓解便秘 |
桑叶茶适合日常饮用，但体质偏寒者应适量饮用，避免过量引起不适。
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