【痛风怎么办快速止痛消肿】痛风发作时，关节红肿热痛，严重影响生活。以下为快速缓解方法总结：
| 方法 | 说明 |
| 药物治疗 | 使用非甾体抗炎药（如布洛芬）或秋水仙碱，需遵医嘱。 |
| 冷敷 | 每次冷敷15-20分钟，可减轻肿胀和疼痛。 |
| 多喝水 | 增加尿酸排泄，每日饮水2000ml以上。 |
| 避免高嘌呤食物 | 如动物内脏、海鲜、啤酒等，减少诱因。 |
| 休息患处 | 减少活动，避免加重炎症。 |
建议及时就医，明确诊断后制定长期管理方案。日常注意饮食与生活习惯，有助于预防复发。
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