【桑叶的作用是什么】桑叶是桑树的叶子，传统中医认为其性寒、味甘苦，具有清肝明目、疏散风热等功效。现代研究也发现其含有多种营养成分和生物活性物质，对人体健康有积极作用。
| 功效类别 | 具体作用说明 |
| 清热解毒 | 缓解感冒、咽喉肿痛等症状 |
| 润肺止咳 | 对干咳、痰少等症状有一定缓解效果 |
| 降血糖 | 含有类似胰岛素的成分，有助于调节血糖 |
| 降血脂 | 可辅助降低胆固醇和甘油三酯水平 |
| 护眼明目 | 改善视力疲劳，对眼睛健康有益 |
桑叶可泡茶饮用，也可入药煎服，但使用前建议咨询专业医师，以确保安全有效。
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