【西瓜和苹果哪个含糖量高】西瓜和苹果都是常见的水果，但它们的含糖量有所不同。根据营养数据，西瓜的含糖量相对较高，而苹果则略低。
| 水果 | 每100克含糖量（克） |
| 西瓜 | 6.2 |
| 苹果 | 10.4 |
从表格可以看出，苹果的含糖量高于西瓜。不过，西瓜水分多，热量较低，适合在炎热天气食用；苹果则富含纤维和维生素，更适合日常健康饮食。选择哪种水果，可根据个人口味和营养需求决定。
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问 西瓜和苹果哪个含糖量高
2025-10-13 05:29:30
问题描述：
西瓜和苹果哪个含糖量高，蹲一个大佬，求不嫌弃我问题简单！
