【嫉妒有什么危害】嫉妒是一种负面情绪，可能对个人心理健康、人际关系和生活品质造成严重影响。以下是其主要危害总结：
| 危害类型 | 具体表现 |
| 心理健康 | 引发焦虑、抑郁、自卑等情绪问题 |
| 人际关系 | 导致冲突、信任破裂、孤立他人 |
| 自我发展 | 分散注意力，阻碍个人成长与进步 |
| 行为失控 | 可能引发报复、诽谤等不理智行为 |
嫉妒不仅影响自身情绪稳定，还可能破坏团队合作与社会和谐。学会调节情绪、提升自我价值感，是应对嫉妒的关键。
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问 嫉妒有什么危害
2025-10-13 05:01:14
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2025-10-13 05:01:14
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