【绿豆的功效与作用及禁忌是什么】绿豆是一种常见的食材，具有清热解毒、利尿消肿等功效。它适合在夏季食用，有助于缓解暑热和口干舌燥。同时，绿豆还富含蛋白质、维生素和矿物质，对身体有良好的营养补充作用。
总结：
| 功效与作用 | 禁忌 |
| 清热解毒 | 脾胃虚寒者慎用 |
| 利尿消肿 | 泻痢患者不宜多食 |
| 降血脂 | 空腹食用可能刺激肠胃 |
| 补充营养 | 过量食用易导致腹泻 |
绿豆虽好，但并非人人适宜。食用时应根据自身体质合理选择，避免因不当食用引发不适。
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问 绿豆的功效与作用及禁忌是什么
2025-10-13 04:38:39
问题描述：
绿豆的功效与作用及禁忌是什么，急到原地打转，求解答！
答推荐答案
2025-10-13 04:38:39
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
