【慢性牙龈炎该怎么办】慢性牙龈炎是一种常见的口腔疾病，主要表现为牙龈红肿、出血等。及时处理可有效控制病情，避免发展为更严重的牙周病。
| 项目 | 内容 |
| 病因 | 牙菌斑堆积、口腔卫生不良、吸烟、激素变化等 |
| 症状 | 牙龈红肿、刷牙或咬硬物时出血、口臭等 |
| 治疗 | 专业洗牙、局部用药（如含氯己定的漱口水）、改善口腔卫生习惯 |
| 预防 | 每日刷牙两次、使用牙线、定期洁牙（每6个月一次） |
日常护理是关键，保持口腔清洁能有效缓解症状。若情况严重，建议及时就医，由专业医生进行诊断和治疗。
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