【手指发麻是怎么了】手指发麻是一种常见的症状，可能由多种原因引起。以下是常见原因的总结：
| 原因 | 简要说明 |
| 睡眠姿势不当 | 长时间压迫神经或血管，导致局部供血不足 |
| 颈椎病 | 颈部神经受压，影响手部感觉 |
| 糖尿病 | 高血糖损伤周围神经，引发麻木感 |
| 腕管综合征 | 手腕部位神经受压，常见于频繁使用鼠标或键盘者 |
| 缺乏维生素 | 如B族维生素不足，影响神经功能 |
如果手指发麻频繁出现或伴随其他症状（如无力、疼痛），建议及时就医检查，以排除严重疾病的可能性。日常注意保持良好姿势、适当运动，有助于缓解症状。
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