【甜瓜的功效与作用禁忌是什么】甜瓜是一种营养丰富、口感清甜的水果，具有多种健康功效，但也有一定的食用禁忌。以下是其主要特点总结：
功效与作用：
1. 补充水分，缓解口干；
2. 富含维生素C和膳食纤维，有助于增强免疫力；
3. 促进消化，改善便秘；
4. 清热解暑，适合夏季食用。
禁忌：
1. 脾胃虚寒者不宜多吃；
2. 糖尿病患者需控制摄入量；
3. 过量食用可能导致腹泻或血糖波动。
| 项目 | 内容 |
| 功效 | 补水、增强免疫力、促进消化、清热解暑 |
| 禁忌 | 脾胃虚寒者慎食、糖尿病患者控制量、过量易腹泻 |
总体而言，甜瓜虽好，但应根据个人体质合理食用。
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