【硬结痘痘怎么去除】硬结痘痘是由于毛囊堵塞、细菌感染或炎症引起的，通常较难消退。以下是常见的解决方法总结：
| 方法 | 说明 |
| 局部用药 | 使用含有水杨酸、维A酸等成分的药膏，有助于软化角质、消炎 |
| 热敷 | 每天用热毛巾敷脸，促进血液循环，帮助痘痘成熟排出 |
| 饮食调整 | 少吃高糖、高油食物，多喝水，保持肠道通畅 |
| 专业治疗 | 如情况严重，建议就医，可能需要口服药物或激光治疗 |
| 保持清洁 | 每天温和清洁皮肤，避免用手挤压痘痘 |
注意：不要频繁用手摸脸或挤痘痘，以免加重感染。坚持护理，通常2-4周可见改善。
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