【胆经的作用和功能】胆经是中医十二经脉之一，主要运行于身体的侧面，与肝经相表里。它在人体气血运行、脏腑功能调节中起着重要作用。
| 功能 | 作用说明 |
| 调节情志 | 与肝经协同，影响情绪稳定，缓解焦虑和抑郁 |
| 排泄胆汁 | 协助消化，促进脂肪分解 |
| 经络循行 | 贯穿头面、肩颈、四肢，调节局部气血流通 |
| 与脏腑相关 | 主要联系肝、胆、耳、目等器官 |
| 防病保健 | 按摩或针灸胆经可改善头痛、偏头痛、肩颈痛等 |
胆经的畅通对整体健康至关重要，日常可通过适当运动、饮食调理及穴位按摩来维护其功能。
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