【儿童鼻子不通气小妙招】孩子鼻子不通气，常因感冒、过敏或环境干燥引起。家长可尝试以下方法缓解症状：
| 方法 | 作用 | 注意事项 |
| 生理盐水滴鼻 | 清洁鼻腔，湿润黏膜 | 使用前确保产品无菌 |
| 热敷鼻子 | 放松鼻部肌肉，促进通气 | 水温不宜过高，避免烫伤 |
| 保持空气湿润 | 减少鼻腔干燥 | 使用加湿器，避免过于潮湿 |
| 鼻腔按摩 | 促进鼻窦引流 | 轻柔操作，避免用力过猛 |
| 多喝水 | 稀释分泌物，缓解不适 | 避免过冷或过热的饮品 |
以上方法安全有效，但若症状持续或加重，建议及时就医。
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