【我开车开久了晚上就会双腿疼痛是为什么?】长时间驾驶会导致双腿疼痛，主要原因是久坐不动，影响血液循环。以下是一些常见原因及应对方法：
| 原因 | 说明 | 应对方法 |
| 长时间静坐 | 血液循环不畅，腿部肌肉疲劳 | 定期活动身体，每小时下车走动 |
| 姿势不良 | 腿部受压或姿势不当 | 调整座椅和方向盘位置，保持自然坐姿 |
| 腿部肌肉紧张 | 驾驶时腿部持续用力 | 驾驶前做热身运动，避免过度紧绷 |
| 缺乏运动 | 长期缺乏锻炼导致肌肉无力 | 每天适量运动，增强腿部力量 |
建议驾驶时注意休息和调整姿势，必要时可咨询医生。
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