【天天拉稀大便不成形是怎么回事】总结：
天天拉稀、大便不成形可能与饮食、肠道菌群失调、消化系统疾病或压力有关。建议调整饮食结构，保持规律作息，并在症状持续时及时就医检查。
| 原因 | 简要说明 |
| 饮食不当 | 摄入过多油腻、辛辣食物，或乳糖不耐受 |
| 肠道菌群失衡 | 益生菌减少，导致消化功能下降 |
| 消化系统疾病 | 如肠易激综合征、炎症性肠病等 |
| 压力过大 | 精神紧张影响肠胃蠕动和分泌 |
建议： 多吃高纤维食物，避免刺激性饮食，适当补充益生菌，保持良好心态。若长期未见改善，应尽快就医。
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