【提子和葡萄的区别及功效】提子与葡萄虽然同属葡萄科，但在外观、口感和用途上存在明显差异。以下是它们的主要区别及各自的功效总结：
| 项目 | 提子 | 葡萄 |
| 外观 | 果皮较厚，颜色多为紫红色 | 果皮薄，颜色多样（绿、紫、红） |
| 口感 | 较硬，甜度高 | 软糯，汁多 |
| 用途 | 常用于鲜食或酿酒 | 多用于鲜食或制作果干 |
| 功效 | 补血、抗氧化 | 清热解毒、助消化 |
提子富含维生素C和矿物质，有助于增强免疫力；葡萄则含有丰富的果酸，有助于促进消化。两者都适合日常食用，可根据个人口味选择。
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