【长期做梦是肾不好还是肝不好】长期做梦可能与身体多个系统有关，中医认为与肝、肾功能有一定关联。以下为简要总结：
| 项目 | 肝的问题 | 肾的问题 |
| 表现 | 情绪波动大，易怒易躁 | 腰膝酸软，耳鸣耳聋 |
| 梦境特点 | 多为焦虑、愤怒类梦境 | 多为模糊、空洞或恐惧梦境 |
| 原因 | 肝气郁结，影响睡眠质量 | 肾精不足，导致神志不宁 |
| 建议 | 调节情绪，适当疏肝理气 | 补肾养精，保持规律作息 |
综上，长期做梦可能与肝、肾功能失调有关，但具体需结合其他症状判断。如有持续不适，建议咨询专业医生。
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