【黄芪红枣枸杞茶的副作用功效虽好仍需谨慎选择】黄芪红枣枸杞茶是一种常见的养生饮品，具有补气养血、增强免疫力等作用。但其效果虽好，也存在一定的副作用，需根据个人体质合理饮用。
| 项目 | 内容说明 |
| 功效 | 补气养血、增强免疫、改善疲劳 |
| 常见成分 | 黄芪、红枣、枸杞 |
| 适用人群 | 气虚体弱、气血不足者 |
| 禁忌人群 | 高血压、糖尿病、上火体质者不宜饮用 |
| 副作用 | 可能引发上火、消化不良、血糖波动 |
| 注意事项 | 不宜长期大量饮用，建议咨询中医师 |
饮用时应根据自身情况调整，避免盲目跟风。若出现不适，应及时停用并就医。
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