【戴套了还总担心会怀孕怎么办】总结：
即使正确使用避孕套，仍可能因操作不当、产品破损或使用过期等问题导致意外怀孕。若持续焦虑，建议进行心理调节，并结合其他避孕方式增强安全性。
| 问题 | 解决方法 |
| 避孕套使用不当 | 确保每次使用前检查有效期，正确佩戴，避免中途脱落或破裂 |
| 避孕套破损 | 一旦发现破损立即更换，必要时采取紧急避孕措施 |
| 持续焦虑 | 与伴侣沟通，必要时咨询医生或心理专家 |
| 提高安全性 | 可结合口服避孕药等其他避孕方式，减少风险 |
建议定期进行健康检查，保持良好心态，有助于缓解焦虑情绪。
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