【流产小月子吃什么水果】流产后，女性身体较为虚弱，需要通过饮食调养来恢复元气。水果是补充维生素和矿物质的重要来源，但需选择适合的种类。以下为推荐水果及注意事项：
| 水果名称 | 功效 | 注意事项 |
| 香蕉 | 补充钾元素，促进肠道蠕动 | 避免空腹食用 |
| 苹果 | 富含纤维，助消化 | 建议煮熟或蒸食 |
| 梨 | 清热润肺，缓解咳嗽 | 避免过量，防腹泻 |
| 红枣 | 补血养气，增强体质 | 可煮水或炖汤 |
| 龙眼 | 补心安神，改善睡眠 | 适量食用，避免上火 |
建议根据个人体质和医生建议合理选择，避免生冷、刺激性水果。保持饮食清淡，有助于身体恢复。
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