【菊花加枸杞泡水有什么功效】菊花与枸杞都是常见的中药材，两者搭配泡水饮用，具有一定的保健作用。以下是它们的主要功效总结：
| 功效名称 | 说明 |
| 清肝明目 | 菊花有清热解毒、平肝明目的作用，枸杞能滋补肝肾，对眼睛疲劳有一定缓解作用。 |
| 滋补肝肾 | 枸杞富含多种营养成分，能滋补肝肾，增强体质。 |
| 增强免疫力 | 两者都含有丰富的抗氧化物质，有助于提高身体抵抗力。 |
| 降火养颜 | 菊花可清热去火，枸杞则能润肤养颜，适合秋冬季节饮用。 |
综上所述，菊花加枸杞泡水是一种简单有效的养生方式，适合日常饮用，但不宜过量，尤其脾胃虚寒者应谨慎使用。
以上就是【菊花加枸杞泡水有什么功效】相关内容，希望对您有所帮助。
