【我今天突然发现舌苔发黑是怎么回事】舌苔发黑可能与多种因素有关，多数情况下并非严重疾病，但也不能忽视。以下为常见原因总结：
| 原因 | 说明 |
| 饮食因素 | 过量食用深色食物（如咖啡、酱油、蓝莓）可能导致暂时性舌苔变黑。 |
| 口腔卫生差 | 牙菌斑、食物残渣堆积，可能引发舌苔颜色变化。 |
| 药物影响 | 某些药物（如含铋制剂）可能引起舌苔变黑。 |
| 消化系统问题 | 胃火旺盛或消化不良也可能导致舌苔异常。 |
| 真菌感染 | 如念珠菌感染，可能伴随舌苔发黑和不适感。 |
若舌苔发黑持续不退，或伴有口臭、疼痛等症状，建议及时就医检查。日常注意口腔清洁、饮食清淡，有助于改善舌苔状况。
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