【肚子不舒服吃什么好】当肚子不舒服时，饮食调理非常重要。以下是一些适合食用的食物和应避免的食物，帮助缓解不适。
| 适合吃的食物 | 应避免的食物 |
| 稀饭 | 油炸食品 |
| 面条 | 奶油类食物 |
| 苹果（煮熟） | 辛辣刺激食物 |
| 鸡蛋羹 | 冷饮 |
| 白粥 | 甜食 |
建议多喝温水，保持清淡饮食，避免加重肠胃负担。若症状持续，应及时就医。
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问 肚子不舒服吃什么好
2025-10-12 10:55:18
问题描述：
肚子不舒服吃什么好，这个怎么操作啊？求手把手教！
