【乳铁蛋白的功效有什么】乳铁蛋白是一种天然存在于母乳中的蛋白质，具有多种生理功能。它在增强免疫力、抗菌、抗氧化等方面表现突出，同时对婴幼儿的生长发育也有积极作用。
以下是乳铁蛋白的主要功效总结：
| 功效名称 | 作用说明 |
| 增强免疫力 | 提高免疫细胞活性，增强抗病能力 |
| 抗菌作用 | 抑制有害细菌生长，预防感染 |
| 抗氧化 | 清除自由基，延缓细胞老化 |
| 促进铁吸收 | 协助肠道吸收铁元素，预防贫血 |
| 改善肠道健康 | 调节肠道菌群平衡，促进消化 |
综上，乳铁蛋白在营养和健康方面具有重要价值，尤其适合儿童及免疫力较低的人群补充。
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