【喝了酒头痛怎么办】喝酒后头痛是常见的现象，主要是因为酒精导致脱水、血管扩张及代谢产物堆积。以下是一些缓解方法：
| 方法 | 说明 |
| 补水 | 饮用温水或淡盐水，缓解脱水 |
| 喝蜂蜜水 | 蜂蜜有助于分解酒精毒素 |
| 休息 | 保证充足睡眠，帮助身体恢复 |
| 吃清淡食物 | 如粥、面包等，避免刺激胃部 |
| 避免咖啡因 | 咖啡可能加重脱水和头痛 |
若头痛持续严重，建议及时就医。平时应适量饮酒，避免空腹喝酒，减少对身体的伤害。
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问 喝了酒头痛怎么办
2025-10-12 09:06:04
问题描述：
喝了酒头痛怎么办，急！求大佬出现，救急！
答推荐答案
2025-10-12 09:06:04
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
