【面膜可以天天做吗】面膜是否可以每天使用，取决于面膜的类型和个人肤质。以下是对不同面膜类型的总结：
| 面膜类型 | 是否适合天天使用 | 原因说明 |
| 清洁型面膜 | 不建议 | 可能破坏皮肤屏障，导致干燥 |
| 保湿型面膜 | 可以适量使用 | 补水效果好，适合干性肌肤 |
| 美白型面膜 | 根据成分而定 | 含酸类成分不宜频繁使用 |
| 草本/舒缓面膜 | 可以适当使用 | 成分温和，适合敏感肌 |
总体来说，大多数功能性面膜不建议每天使用，尤其是清洁或美白类。日常护肤中，可选择保湿型面膜每周使用2-3次，根据皮肤状态调整频率。
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