【溜肩是一种病吗】“溜肩”通常指肩膀向后缩、肩胛骨突出,使肩部线条显得不平整。它并非一种疾病,而是一种体态问题,可能与姿势不良、肌肉不平衡或长期久坐有关。
项目 | 内容 |
定义 | 肩膀向后缩,肩胛骨外露,形成“溜肩”外观 |
是否为病 | 不是疾病,属于体态问题 |
常见原因 | 姿势不良、肌肉失衡、久坐、缺乏锻炼 |
影响 | 可能影响美观,严重时导致肩颈疼痛 |
改善方法 | 矫正姿势、加强肩背肌肉训练、保持良好习惯 |
总之,“溜肩”不是病,但需要重视,通过调整生活习惯和锻炼可以改善。
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