【灵芝孢子粉的功效与作用】灵芝孢子粉是从灵芝中提取的活性成分，具有多种健康功效。它富含多糖、三萜类化合物和多种微量元素，常用于增强免疫力、调节血糖血脂、改善睡眠等。
| 功效 | 说明 |
| 增强免疫力 | 提高人体抗病能力，减少感染风险 |
| 调节免疫系统 | 平衡免疫功能，缓解过敏反应 |
| 抗氧化 | 清除自由基，延缓衰老 |
| 降血糖血脂 | 有助于控制血糖和胆固醇水平 |
| 改善睡眠 | 缓解失眠，提高睡眠质量 |
灵芝孢子粉适合亚健康人群、免疫力低下者及需要调理身体的人群使用。建议在医生指导下合理服用，以达到最佳效果。
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