【冬瓜荷叶茶的功效与作用有哪些】冬瓜荷叶茶是一种常见的养生饮品，结合了冬瓜和荷叶的天然成分，具有多种健康功效。以下是其主要作用总结：
| 功效与作用 | 说明 |
| 清热解暑 | 冬瓜性凉，可帮助降温，适合夏季饮用 |
| 利尿消肿 | 荷叶有助于促进排尿，缓解水肿问题 |
| 降脂减肥 | 可辅助调节血脂，促进新陈代谢 |
| 清肝明目 | 荷叶中的成分有助于保护肝脏和视力 |
| 促进消化 | 冬瓜含膳食纤维，有助于肠胃蠕动 |
总体来看，冬瓜荷叶茶适合日常饮用，尤其适合需要清热、利湿、减肥的人群。但体质偏寒者应适量饮用，避免过量引起不适。
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