【脸上和后背长痘痘是什么原因】脸上和后背长痘痘是常见的皮肤问题，可能由多种因素引起。以下是主要原因的总结：
| 原因类型 | 具体说明 |
| 毛囊堵塞 | 皮脂分泌过多或清洁不当导致毛孔堵塞 |
| 细菌感染 | 痤疮丙酸杆菌滋生引发炎症 |
| 激素波动 | 青春期、月经周期、压力等影响激素水平 |
| 饮食因素 | 高糖、高油食物可能加重痘痘 |
| 不良生活习惯 | 熬夜、压力大、不洁护肤等影响皮肤状态 |
保持良好的作息、合理饮食、注意清洁与保湿，有助于减少痘痘的发生。如情况严重，建议咨询皮肤科医生。
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