【当归桂圆肉枸杞子的功效与作用是什么】当归、桂圆肉和枸杞子均为传统中药材，常用于调理身体，具有多种健康功效。以下是它们的主要作用总结：
| 成分 | 功效与作用 |
| 当归 | 补血活血，调经止痛，改善贫血和月经不调 |
| 桂圆肉 | 养心安神，补益气血，缓解疲劳和失眠 |
| 枸杞子 | 滋补肝肾，明目润肺，增强免疫力 |
三者搭配使用，可增强补血养气、改善体质的效果，适合气血不足、容易疲劳的人群。但需注意，体质偏热或有上火症状者应谨慎使用。建议在中医师指导下合理搭配使用。
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