【身高早晚相差多少】人体在一天中，由于脊椎受到重力影响，身高会有轻微变化。通常情况下，早上起床时身高最高，晚上睡觉前会略微变矮。
根据多项研究显示，成年人的身高早晚差异一般在1到2厘米之间，而儿童和青少年则可能达到3厘米左右。这种变化主要是由于脊椎间盘在白天被压缩所致。
以下是不同年龄段的身高早晚差异参考：
| 年龄段 | 身高早晚差异（cm） |
| 儿童 | 2~3 |
| 青少年 | 2~3 |
| 成年人 | 1~2 |
需要注意的是，个体差异较大，且受姿势、睡眠质量等因素影响。如果发现身高明显下降，建议及时就医检查。
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