【磨牙齿是怎么回事】磨牙齿，医学上称为“磨牙症”，是指人在无意识状态下咬紧牙齿或磨动上下牙，通常发生在睡眠中。常见于压力大、焦虑或作息不规律的人群。
| 项目 | 内容 |
| 定义 | 睡眠中无意识咬紧或磨动牙齿 |
| 常见原因 | 压力大、焦虑、作息不规律、牙齿排列不齐等 |
| 发生时间 | 多在夜间睡眠时 |
| 影响 | 可能导致牙齿磨损、牙龈敏感、头痛等 |
| 应对方法 | 放松心情、规律作息、使用护齿套、必要时就医 |
若长期磨牙，建议及时咨询牙医，避免对牙齿和口腔健康造成损害。
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问 磨牙齿是怎么回事
2025-10-11 22:33:05
问题描述：
磨牙齿是怎么回事，这个问题折磨我三天了，求帮忙！
答推荐答案
2025-10-11 22:33:05
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
