【生理期能喝豆浆吗】生理期期间，女性身体较为敏感，饮食需特别注意。关于“生理期能喝豆浆吗”，以下是总结：
| 项目 | 内容 |
| 是否可以喝 | 可以适量饮用 |
| 原因 | 豆浆富含蛋白质和钙，有助于补充营养；但含植物雌激素，过量可能影响激素平衡 |
| 注意事项 | 避免空腹饮用，选择无糖或低糖豆浆，避免加重不适 |
建议经期女性根据自身情况适量饮用豆浆，如有不适，应减少摄入或咨询医生。
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问 生理期能喝豆浆吗
2025-10-11 22:25:29
问题描述：
生理期能喝豆浆吗，急！求大佬出现，救急！
答推荐答案
2025-10-11 22:25:29
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
