【经期体重会增加还是减轻】经期期间，由于激素变化和身体代谢的波动，体重可能会出现暂时性变化。以下是具体情况总结：
| 项目 | 情况说明 |
| 体重变化 | 通常会增加，但多为水分滞留 |
| 原因 | 雌激素与孕酮水平变化导致水肿 |
| 持续时间 | 一般在经期前1-2天开始上升 |
| 经期后恢复 | 多数人会在月经结束后几天减重 |
总体来看，经期体重增加是常见现象，但属于短期波动，不会对长期体重造成明显影响。保持健康饮食和适量运动有助于缓解不适。
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问 经期体重会增加还是减轻
2025-10-11 22:09:16
问题描述：
经期体重会增加还是减轻！时间紧迫，求快速解答！
答推荐答案
2025-10-11 22:09:16
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
