【活血祛瘀的方法】活血祛瘀是中医常用的一种治疗原则，主要用于改善血液循环、消除体内瘀血。常见方法包括中药、食疗、针灸和运动等。
| 方法 | 说明 |
| 中药 | 如丹参、川芎、红花等，可活血化瘀 |
| 食疗 | 红糖、黑豆、山楂等食物有助于活血 |
| 针灸 | 通过刺激穴位促进气血流通 |
| 运动 | 如太极拳、慢跑，增强血液循环 |
活血祛瘀需根据个人体质和病情选择合适方式，建议在专业医师指导下进行。
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问 活血祛瘀的方法
2025-10-11 18:41:28
问题描述：
活血祛瘀的方法，蹲一个大佬，求不嫌弃我的问题！
答推荐答案
2025-10-11 18:41:28
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