【风寒感冒咳嗽吃什么食疗】风寒感冒常伴有咳嗽，此时应选择温热、润肺、驱寒的食物进行调理。以下是一些适合的食疗建议：
| 食材/食谱 | 功效 | 做法简述 |
| 生姜红糖水 | 驱寒暖身，缓解咳嗽 | 生姜切片，加红糖煮水饮用 |
| 白萝卜汤 | 清热化痰，润肺止咳 | 白萝卜切块与排骨炖汤 |
| 梨汤 | 润肺止咳，生津养阴 | 梨切块加冰糖炖煮 |
| 葱白粥 | 散寒解表，缓解鼻塞 | 葱白与大米同煮成粥 |
注意：食疗虽有辅助作用，但若症状严重或持续不退，应及时就医。
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问 风寒感冒咳嗽吃什么食疗
2025-10-11 18:23:59
问题描述：
风寒感冒咳嗽吃什么食疗，卡了好久了，麻烦给点思路啊！
答推荐答案
2025-10-11 18:23:59
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
