【紧急避孕药和人流哪个伤害大】在面对意外怀孕时，许多人会考虑使用紧急避孕药或进行人工流产。两者各有风险，需根据具体情况选择。
总结：
紧急避孕药适用于性生活后72小时内，副作用较小，但频繁使用可能影响月经周期；人流则适用于怀孕超过7天的情况，属于手术操作，恢复期较长，风险相对较高。
| 项目 | 紧急避孕药 | 人流 |
| 适用时间 | 性生活后72小时内 | 怀孕超过7天 |
| 风险程度 | 较低（短期副作用） | 较高（手术风险） |
| 恢复时间 | 几天至一周 | 1-2周 |
| 对身体影响 | 可能影响月经周期 | 可能引发感染、出血等 |
建议在医生指导下选择合适方式，避免频繁使用紧急避孕药或非正规人流。
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