【脾胃不好有哪七大表现】脾胃功能不佳会影响身体多个方面，常见的表现包括：
| 序号 | 表现名称 | 说明 |
| 1 | 食欲不振 | 吃饭没胃口，吃一点就饱 |
| 2 | 腹胀便溏 | 肚子胀，大便不成形或稀软 |
| 3 | 消化不良 | 食物难以消化，常有反酸、嗳气 |
| 4 | 体重下降 | 不刻意减肥却逐渐变瘦 |
| 5 | 疲倦乏力 | 容易疲劳，精神不济 |
| 6 | 口气重 | 口中异味，口气不清新 |
| 7 | 面色萎黄 | 面部肤色暗淡，缺乏光泽 |
若出现以上多种症状，建议及时调整饮食习惯，必要时咨询中医调理。保持规律作息与合理饮食是改善脾胃健康的关键。
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