【呼吸多少正常】人体的正常呼吸频率因年龄、性别、身体状况等因素而异。成年人在安静状态下，每分钟呼吸次数一般在12到20次之间，属于正常范围。
不同年龄段的呼吸频率略有差异，以下为大致参考值：
| 年龄段 | 正常呼吸频率（次/分钟） |
| 新生儿 | 30–60 |
| 婴儿 | 25–40 |
| 儿童 | 18–30 |
| 成年人 | 12–20 |
| 老年人 | 14–22 |
若呼吸频率持续超出或低于上述范围，可能提示身体存在异常，建议及时就医检查。保持良好的生活习惯和规律作息有助于维持正常的呼吸节律。
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