【桂花功效与作用】桂花不仅香气浓郁，还具有多种健康功效。它常用于中药和日常饮食中，具有清热解毒、润肺止咳、化痰止咳等作用。此外，桂花还能促进消化、缓解疲劳，并有助于改善皮肤状态。
| 功效 | 作用说明 |
| 清热解毒 | 帮助缓解体内热毒，适合上火时食用 |
| 润肺止咳 | 对咳嗽、喉咙不适有一定缓解效果 |
| 化痰止咳 | 有助于减少痰多，改善呼吸道问题 |
| 促进消化 | 可帮助肠胃蠕动，改善消化不良 |
| 美容养颜 | 含有抗氧化成分，有助于肌肤健康 |
桂花可泡茶、做甜点或入药，但需注意适量，避免过量引起不适。
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