【老是有意识的咽口水是怎么回事】总结：
老是有意识地咽口水可能与多种因素有关，包括心理压力、消化系统问题、口腔或咽喉疾病等。部分人因焦虑、紧张而频繁吞咽，也可能是胃酸反流、慢性咽炎等引起的不适反应。若情况持续，建议及时就医检查。
| 原因 | 简要说明 |
| 心理因素 | 焦虑、紧张时容易不自觉吞咽 |
| 胃酸反流 | 食道刺激导致频繁吞咽 |
| 慢性咽炎 | 喉咙不适引发频繁吞咽 |
| 口腔问题 | 如牙龈炎、口干等 |
| 神经性习惯 | 无意识形成的吞咽习惯 |
如症状长期存在，建议咨询医生以明确病因并进行针对性治疗。
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