【网球肘怎么治疗】网球肘是一种常见的肌肉骨骼疾病，主要表现为肘部外侧疼痛，常见于频繁使用手腕的人群。以下是针对网球肘的治疗方法总结：
| 治疗方法 | 说明 |
| 休息 | 避免加重症状的动作，减少使用手臂 |
| 冷敷 | 疼痛初期可冷敷缓解炎症 |
| 热敷 | 慢性期可热敷促进血液循环 |
| 物理治疗 | 通过拉伸和强化训练恢复功能 |
| 抗炎药物 | 如布洛芬等减轻疼痛和炎症 |
| 理疗仪器 | 使用护肘或冲击波治疗仪辅助康复 |
| 手术（严重时） | 若保守治疗无效，考虑手术治疗 |
建议在医生指导下选择合适的治疗方案，早期干预有助于更快康复。
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