【网球肘怎么治】网球肘是一种常见的肘部劳损性疾病，主要表现为肘关节外侧疼痛，常见于频繁使用手腕的人群。治疗需结合休息、康复训练和必要时的医疗干预。
| 治疗方式 | 说明 |
| 休息与保护 | 避免加重症状的动作，使用护肘减轻压力 |
| 冷敷与热敷 | 急性期冷敷，慢性期热敷缓解炎症 |
| 物理治疗 | 通过拉伸和强化训练改善肌肉平衡 |
| 药物治疗 | 使用非甾体抗炎药缓解疼痛和炎症 |
| 理疗或注射 | 如超声波、激光或皮质激素注射 |
| 手术治疗 | 严重情况下考虑手术修复 |
建议早期发现并及时干预，避免病情加重。若症状持续不缓解，应尽早就医检查。
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