【饭后血糖多少是正常值】饭后血糖是指进食后一段时间内的血糖水平，通常在餐后1小时或2小时检测。了解饭后血糖的正常范围有助于预防糖尿病及相关并发症。
一般情况下，健康人群的饭后血糖应控制在以下范围内：
| 时间 | 正常范围（mmol/L） |
| 餐后1小时 | ≤10.0 |
| 餐后2小时 | ≤7.8 |
若餐后血糖持续高于上述范围，可能提示胰岛功能异常，建议及时就医检查。此外，个体差异较大，具体数值需结合自身情况和医生建议判断。
保持健康饮食与规律运动，有助于维持血糖稳定。定期监测血糖，是预防和管理血糖问题的重要手段。
以上就是【饭后血糖多少是正常值】相关内容，希望对您有所帮助。
