【驼奶有什么功效】驼奶作为一种营养丰富的天然饮品，近年来受到越来越多关注。它不仅含有丰富的蛋白质、维生素和矿物质，还具有多种健康功效。
| 功效 | 说明 |
| 补充营养 | 含有钙、铁、锌等矿物质及维生素B、C、E等 |
| 增强免疫力 | 富含抗氧化物质，有助于提高身体抵抗力 |
| 改善消化 | 含有天然乳糖，适合乳糖不耐受人群 |
| 促进骨骼健康 | 钙含量高，有助于骨骼发育与维护 |
| 降低血糖 | 研究表明其可能有助于调节血糖水平 |
总体来看，驼奶是一种营养价值高的食品，适合日常饮用，尤其适合需要补充营养或改善体质的人群。
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